正常人頸椎呈向后弧形彎曲，這個(gè)類似C形的生理曲度不但維持著頸椎外在肌群的平衡，而且對(duì)保持椎管內(nèi)的神經(jīng)生理解剖狀態(tài)具有重要作用。如長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案，頸椎過度向前屈曲，就會(huì)使頸椎曲度變直甚至出現(xiàn)反曲，從而出現(xiàn)頸椎病諸多癥狀。減緩頸椎反曲，快來試試這六招！